呵护“一老一小”，每个家庭都需求增强防护认识。国家卫生健康委员会近来发布提示：充分发挥中医药特色优势，继续加强流感、肺炎、新冠等疫苗接种，科学佩戴口罩，做好个人防护，坚持杰出的卫生习惯；儿童、孕妈妈、晚年人要尽量削减外出；雨雪和寒流气候下，外出时留意防滑防跌倒，尽量防止长时刻在野外停留。

　　专家解读

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　　产后假如有痔疮问题，可通过调整饮食、温水坐浴等办法缓解，严峻时需在医师辅导下运用药物医治。产后要重视宝宝的黄疸状况，一般生理性黄疸在出世后 2 - 3 天呈现，7 - 10 天衰退，假如黄疸继续时刻过长或黄疸程度过重，要及时就医。

　　在当地时间周三下午的线上媒体见面会中，弗兰克表示，让保罗提前结束球队此次客场之旅并返家的决定，“并非因为球队战绩不佳……我们不会让克里斯-保罗来背锅。球队存在诸多问题，我们会针对战绩低迷的现状逐一解决每一个症结”。弗兰克在为球队5胜16负的战绩承担责任的同时，也试图理解球迷群体的愤怒与失望。“这不是我们熟悉的那支快船该有的篮球风格，”弗兰克说道，“我对此全权负责。但球队需要带着更强的专注度、拼劲、韧性和决心去比赛。我们有能力变得更好，我也坚信球队会迎来好转。”尽管弗兰克刻意避免表现出对保罗的不尊重——这位12届全明星同时也是NBA75大巨星之一，但他还是透露，自己已于周日晚间做出了与保罗分道扬镳的决定。而就在当天上午早些时候，保罗还曾在其Instagram快拍上发布了一张“回旋余地（leeway）”一词释义的截图。

　　产后假如呈现乳汁淤积，可通过让宝宝多吸吮、热敷、按摩等办法缓解。若乳汁淤积严峻引发乳腺炎，会呈现乳房红肿热痛、发热等症状，需及时就医，在医师辅导下进行医治，或许需求运用抗生素，期间一般不影响哺乳。

　　这个时期，宝宝的身体成长速度非常快，需求足够的养分支撑。除了保证母乳或配方奶的摄入量外，还能够依据宝宝的月龄和身体状况，在医师的主张下恰当弥补一些养分弥补剂，如维生素 D、钙剂等。但要留心不要盲目弥补，过量弥补某些养分素或许会对宝宝身体构成不良影响。一同，要重视宝宝的食欲改变，假如宝宝呈现食欲不振、拒奶等状况，要及时查找原因，如是否是口腔问题、身体不适或喂食办法不当等，并采纳相应的办法。