孕期四肢麻痹或许是血液循环不畅或神经受压。孕妈妈不要长期坚持同一姿态，常常活动四肢。睡觉时防止压榨手臂和腿部。可进行简略的四肢按摩，促进血液循环。若麻痹持续不缓解或伴有痛苦、无力等，需就医查明原因并处理。

　　专家解读

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　　孕期适度运动好处多。它有助于操控体重，下降妊娠糖尿病等危险。像漫步、孕妈妈瑜伽等能增强孕妈妈体力与肌肉力气，利于临产。运动还可改善孕妈妈心情，削减孕期焦虑与郁闷。促进血液循环，减轻孕期水肿等不适。但运动需依个人状况，在医师指导下进行。

　　早产宝宝的成长发育速度或许比足月儿慢，需求守时进行成长发育评价。依据评价成果调整喂食计划和护理办法，如添加养分摄入、加强恢复操练等，以促进宝宝健康成长。

　　新生儿的身体比例与成人不同，头相对较大，占身体比例约 1/4。他们的睡眠时间会逐渐减少，清醒时间增多，家长可在宝宝清醒时与其互动交流。新生儿的脐带一般在出生后 1 - 2 周脱落，脱落后仍要注意脐部护理几日。

　　产后在抱宝宝时，要留意用手臂和腰部的力气，而不是单纯依靠手腕，防止形成手腕劳损。产后要确保充足的水分摄入，不仅有利于乳汁排泄，也有助于身体推陈出新。产后假如有会阴撕裂或侧切创伤，在排便后要从前向后擦拭，防止污染创伤。